lunes, 24 de diciembre de 2012

Feliz Navidad

¡Buenos días!

A las puertas de entrada de un nuevo año, echamos la vista atrás y vemos cómo hemos crecido, cómo nos hemos desarrollado, y cómo hemos evolucionado gracias a ustedes. Así que sólo nos queda transmitirles nuestro más sincero agradecimiento por seguir desde cualquier parte del mundo dedicándonos unos minutos.


Muchas gracias y feliz Navidad




-Atentamente el equipo de Corpus Mente Sevilla-

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Curso: Psicología Holística

Buenos tardes,

Nos complace invitarles al curso que el equipo de Corpus Mente Sevilla está preparando, y que tendrá como fecha de comienzo el 19 de Enero de 2013.


"CURSO: PSICOLOGÍA HOLÍSTICA"


 Fecha 19 de Enero de 2013 a las 10:00 a.m.
Información y reserva en los siguientes teléfonos

650514925 // 660506265 // 663360459


Dirección: Ciudad Aljarafe, conjunto 17, 1-19. 41927 Mairena del Aljarafe (Sevilla)

¡Les esperamos!

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

martes, 18 de diciembre de 2012

¿ por qué siempre buscáis fuera ?

¡Buenos días!

Queremos dejarles en esta entrada una pequeña historia que una lectora nos ha enviado por e-mail. El relato pertenece a uno de los libros de Osho.


" Una tarde, con el sol ya poniéndose, los vecinos encontraron a Rabia Al-Adawia buscando algo en la calle. Todos querían a aquella vieja; por supuesto que todos la creían un poco loca, pero era una buena persona... de manera que todos se pusieron a ayudarla preguntándole qué había perdido. 

 - Qué estás buscando? 

 Ella les dijo: 

- Mi aguja. Estaba cosiendo y perdí mi aguja. ¡ Ayudadme, por favor!

De manera que todos se afanaron en ayudarla. Entonces, un hombre, dándose cuenta de que la calle era muy ancha y que la aguja era un objeto muy diminuto, pensó que les resultaría prácticamente imposible encontrarla mientras desconocieran dónde se había perdido. Y acercándose a Rabia le dijo: 

- Dinos exactamente dónde la perdiste.

Rabia le contestó:

- No me preguntes esto, porque en realidad no la he perdido aquí; la perdí dentro de mi casa. 

Todos dejaron de buscar y le dijeron:

- ¡ Estás loca! Entonces, ¿ por qué estás buscando aquí fuera, en la calle, si la has perdido dentro de tu casa? 
Rabia contestó: 

Porque allí está muy oscuro. Aquí hay un poco de luz. ¿ Cómo voy a buscarla en la oscuridad? Y ya sabéis que soy pobre, que ni siquiera tengo una lámpara. ¿ Cómo voy a buscarla a oscuras? Por eso la estoy buscando aquí, porque todavía queda algo de luz del sol para poder buscarla. 

La gente comenzó a reírse y a decirle: 

¡ Estás completamente loca! Sabemos que es difícil buscar algo a oscuras... la única solución es pedir prestado una lámpara a alguien y buscarla allí. 

Rabia les dijo:

- Nunca creí que fuerais tan sabios. Entonces ¿ por qué siempre buscáis fuera ? Yo simplemente hacía lo que vosotros soléis hacer... Si comprendéis eso, ¿ por qué no me pedís prestada una lámpara y buscáis en vuestro interior? Sé que está oscuro... "

Esperamos que les haga reflexionar. Sin más nos despedimos hasta la próxima entrada.

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

jueves, 6 de diciembre de 2012

La formación del psicólogo

¡Buenas tardes!

En estos tiempos sería complicado encontrar a algún estudiante de Psicología -o cualquier otra carrera universitaria- al que su formación durante la licenciatura o grado no le resultara insuficiente. La enseñanza se centra en ofrecer conocimientos de biología, estadística, postulados, reglas, e historia de los mismos que aunque nutren de información al futuro psicólogo resultan obsoletos en el desarrollo de la profesión.

En esta entrada por tanto, nos proponemos reflexionar sobre la importancia de la formación del psicólogo, y la posterior relevancia que esta pudiera tener en el desarrollo de su vida profesional, y para ello lanzamos las siguientes preguntas:



¿Qué tipo de formación se puede estudiar tras finalizar la licenciatura o grado de Psicología?

¿Basta simplemente con una formación de tipo teórica? ¿O se debe buscar una formación que permita adquirir experiencia práctica?

¿Incluyen actualmente los diversos cursos o másters que se ofertan en el mercado, sea cual sea su ámbito de intervención, la posibilidad de llevar a cabo prácticas reales?


En la actualidad, los estudiantes de Psicología que terminan la licenciatura (o el actual grado), tienen la posibilidad, entre otras, de presentarse a las pruebas para acceder a una plaza como Psicólogo Interno Residente (PIR) o a cualquier otro tipo de oposiciones. Otros, sin embargo, optan por realizar un curso de experto, un máster (oficial o propio), u otros tipos de cursos relacionados con alguna área específica: Intervención Comunitaria, Neuropsicología, Psicología Clínica, Psicología de la Salud, etcétera con la finalidad de especializarse en ese ámbito en el que están interesados. No obstante, nos planteamos la siguiente pregunta: 


¿Están capacitados o se sienten capaces de desempeñar adecuadamente ese puesto de trabajo para el cual se han formado? 

Son muchos los que actualmente buscan complementar dicha formación con la realización de prácticas externas, y es que según nos cuentan compañeros, o colegas de profesión la formación adquirida en un curso o master les resulta insfuciente pues aunque se les dota de conocimientos teóricos, el desarrollo de los mismos en su parte práctica queda relegado a un último puesto, con lo cual estos nuevos profesionales se sienten faltos de recursos para afrontar las situaciones de su entorno general con todo lo que ello podría generarles.

En el caso que nos toca de más cerca "la Psicología Clínica":

¿Basta sólo con una formación específica en Terapia, sea cual sea el enfoque en el que se basen?

Pensamos que como en el caso anterior, el futuro terapeuta debiera llevar a cabo un trabajo previo personal que le permita conocerse a sí mismo, para poder así posteriormente guiar de una forma adecuada a sus futuros pacientes, y  es que:

¿Cómo vamos a enseñar un camino que previamente no hemos andado?

Hasta aquí esta entrada les esperamos en la próxima.  

Marta Ramos                 -Psicóloga y responsable de formación del equipo Corpus Mente Sevilla-
           

martes, 13 de noviembre de 2012

Nuevos servicios

Buenos días,

Nos complace anunciarles que el equipo de Corpus Mente Sevilla sigue creciendo. Así, hemos decidido incorporar a nuestra cartera los siguientes servicios:

 Terapias online y terapias a domicilio.
 Seminarios de evaluación psicológica.

Como siempre esperamos que esta iniciativa sea de su agrado.

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

jueves, 8 de noviembre de 2012

Taller: Cómo sobrevivir al estrés -II edición-

¡Buenas tardes!

En esta entrada, queremos informar sobre el taller que el equipo de Corpus Mente Sevilla, celebrará próximamente en Sanlúcar de Barrameda (Cádiz). Os damos toda la información a continuación:

Taller a cargo Doña Marta Ramos, y Don Carlos M. Flores -Licenciados en Psicología-.



CÓMO SOBREVIVIR AL ESTRÉS
 
Lugar: Plaza de las Infantas nº42 A Edificio Infanta Eulalía Sanlúcar de Barrameda -Cádiz-.

 
 Fecha: 1 de Diciembre, 17:00 horas
 
 Aforo limitado hasta cubrir plazas.
   
Aportación económica: 25€


  Teléfono de Información: 650 514 925 // 663 360 459 //
678 579 224 (reserva hasta 28 de Noviembre)


¡Les esperamos!

-Atentamente el equipo de Corpus Mente Sevilla-

lunes, 5 de noviembre de 2012

Más allá del olvido

Buenos días,

Para abordar el tema que da nombre a esta entrada, debemos hacer alusión forzosamente al concepto "memoria". Sin querer entrar en los diferentes tipos, subcategorías y diferenciación existentes entre unos y otros, creemos conveniente establecer una definición global que nos ayude a entender este concepto.

Una definición sencilla, nos hablaría de mecanismos mentales que nos permiten desarrollarnos, y aprender, gracias a la posibilidad de codificar, almacenar y recuperar la información que previamente nuestros sentidos han captado.

Así, y tomando la exposición anterior como punto de referencia, es evidente que si la memoria favorece nuestro aprendizaje, esto debiera ayudarnos en gran medida a adaptarnos al mundo que nos rodea. Por tanto: 

¿Se han preguntado alguna vez por qué de los millones de estímulos a los que somos expuestos cada día, sólo recordamos unos pocos elegidos y obviamos/olvidamos al resto?

Si anteriormente hablábamos de que la memoria podría ser un mecanismo de adaptación al medio: 

¿Puede ser el olvido un mecanismo de defensa ante ese medio?


La habilidad para alterar la realidad adecuándola al beneficio propio es algo usual incluso en el reino animal. Así algunos animales simulan por ejemplo estar muertos para que su agresor se olvide de ellos. Por supuesto, en nuestro caso no iba a ser menos, y es que la posibilidad de alterar la realidad a nuestro antojo nos lleva a protegernos. Afirmación que ya postuló Festinger en 1957 en su teoría sobre "disonancia mental". 

Por ejemplo, el olvido de forma específica nos puede ayudar en la pérdida de un ser querido, un robo, un accidente de tráfico, y en general ante un determinado acontecimiento traumatizante.


Así, podemos pensar que la selección de recuerdos que hacemos modula en gran medida nuestro estado anímico, y por tanto resulta beneficiosa para adaptarnos. No obstante, no debemos pensar que el olvido cura nuestras heridas. Por ello, aunque el hecho traumatizante no se recuerde de forma consciente, el contenido del mismo sigue estando almacenado en nuestro inconsciente, por tanto la situación reprimida sigue en vigor manteniendo su acción desde el inconsciente. Así, situaciones que estimulen de alguna forma a la experiencia traumatizante producirán malestar en nosotros, con el agravio de que podríamos achacar nuestra fuente de infelicidad a estímulos que activan ese trauma, pero que realmente no tienen que ver con el mismo -como si fueramos los perros que Pavlov empleó en su experimento-.

Obviamente, no debemos obligarnos a recordar o entender situaciones traumatizantes si no estamos preparados para ello, pues esto podría llevarnos a un mayor bloqueo. Lo que sí deberíamos hacer es no renunciar al entendemiento una vez estemos preparados y bajo la supervisión de un/a profesional cualificado/a, pues de lo contrario estaremos condicionados el resto de nuestros días.


 "Quienes hacen las paces con el pasado, por fatal que éste sea, se liberan, se reponen y controlan mejor su destino".


Hasta aquí esta entrada, les esperamos en la próxima.

Carlos M. Flores                                                        -Psicólogo del equipo Corpus Mente Sevilla-

viernes, 26 de octubre de 2012

Curso: Introducción a la Psicología Holística

Buenos días,

Nos complace invitarle a la conferencia que el equipo de Corpus Mente Sevilla está preparando para el día 17 de Noviembre:

"INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA HOLÍSTICA"

Dirigido a estudiantes y licenciados en Medicina y Psicología
Fecha 17 de Noviembre de 2012 a las 17:00

Información y reserva en los siguientes teléfonos -antes del 14 de Noviembre- 


650514925 // 660506265 // 663360459

Entra libre -aforo limitado-

Dirección: Ciudad Aljarafe, conjunto 17, 1-19. 41927 Mairena del Aljarafe (Sevilla)


¡Les esperamos!

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

martes, 16 de octubre de 2012

Constitución de grupos: "Círculo de reflexión"

Buenos días,

En esta entrada queremos informarles de la constitución de grupos para la toma de conciencia.


Finalidad: Toma de conciencia sobre nosotros mismos y nuestro en torno a lo largo de varias etapas.

Duración: Octubre-Julio 1 sesión al mes.

Metodología: En cada sesión trataremos una parte del tema principal básandonos en películas relacionadas con el tema a tratar

Nota: Mensualmente serán informados tanto del título del tema a tratar como de la película que se recomienda visionen previamente.


1º SESIÓN:

Película: "Matrix"


 "Proceso para distinguir lo que creo que soy de lo que realmente soy"

Precio: 25€ por persona.

Dirección: Plaza de las infantas nº 42 A. Sanlúcar de Barrameda (Cádiz).

Información: 660 506 265
  
¡Novedad!  Ahora también en Sevilla

Pedimos que los interesados nos escriban al siguiente email: corpusmentesevilla@gmail.com, posteriormente se les informará de la fecha de realización.


martes, 9 de octubre de 2012

Reflexiones de una paciente

Buenas tardes, 

En esta entrada vamos a transcribir las reflexiones de una paciente tras llevar en terapia un año y ocho meses. Por supuesto contamos con su consentimiento, y ni su nombre ni apellidos saldrán a la luz por deseo expreso de ella.

Sin más dilación pasamos a poner en vuestro conocimiento su introspección.

"En este tiempo que he estado en terapia he aprendido mucho sobre mí, me he dado cuenta de comportamientos que tenía y tengo todavía a veces que ni siquiera imaginaba. 

Creo que una de las primeras cosas que aprendí fue a responsabilizarme de lo que me pasaba y dejar de echarle la culpa a los demás.



He empezado a entender de dónde nacen muchas de las cosas que he hecho en mi vida, qué intentaba esconder, qué intentaba llenar, qué buscaba inconscientemente con cada una de mis actuaciones. He intentado toda mi vida convertirme en la persona ideal, perfecta, sin fallos, para evitar a toda costa que la gente más cercana no me quisiera. Creo que intentaba conseguir con cosas externas lo que no era capaz de hacer en esencia yo misma".


En la actualidad, esta paciente sigue una terapia psicológica holística, la cuál le proporciona no sólo un autoconocimiento, sino también la disolución de todo aquello que le impide realizar su camino.

Hasta aquí esta entrada, les esperamos en la próxima.

 -El equipo de Corpus Mente Sevilla-

sábado, 29 de septiembre de 2012

Conferencia: Círculo de reflexión

Buenos días,

En esta ocasión realizaremos una introduccióna a la toma de conciencia sobre nosotros mismos y nuestro entorno, a través de la dinámica de grupos. Por ello les invitamos a nuestra próxima conferencia.

"Círculo de reflexión"

  
Sábado 6 de Octubre a las 18.30 

Lugar: Plaza de las Infantas nº42 A Edificio Infanta Eulalía, Sanlúcar de Barrameda -Cádiz-.

Entrada libre

Teléfonos: 660 506 265 // 678 579 224 // 856 130 166


Ponencia a cargo de Dra. Mª Rosario García -Licenciada en Medicina, master en Medicina Natural y Fitoterapia, y Medicina Holística-.


¡Les esperamos!
-Atentamente el equipo de Corpus Mente Sevilla-

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Grupo "Corpus Mente" en Linkedin

Buenas tardes,

Queremos comunicarles que ahora pueden seguir informándose y ampliando conocimientos sobre temas relacionados con el mundo de la salud y las terapias alternativas a través de nuestro grupo en la red Linkedin. Sigan las publicaciones y reflexiones de otros profesionales con un sólo click.

Pinchen en el siguiente enlace para tener acceso al grupo.

Grupo "Corpus Mente" Linkedin 

Les invitamos a que a su vez se hagan miembros de nuestro grupo y aporten sus ideas y conocimientos para que así todos podamos enriquecernos.
¡Les esperamos!

 -El equipo de Corpus Mente Sevilla-

lunes, 17 de septiembre de 2012

Una creencia generalizada: El esfuerzo

Buenas días,

El concepto "esfuerzo" alude al empleo de una serie de recursos que suponen un coste para la persona que los emplea con el objetivo de alcanzar un determinado fin.

En la sociedad competitiva, y capitalista en la que nos encontramos inmersos quien tiene mejor puesto de trabajo, o más bienes, es reconocido como un triunfador. Además se tiende a nombrar, reconocer e incidir en que para alcanzar el éxito, debemos esforzarnos con constancia, realizando sacrificios que impliquen el tener que privarnos de actividades placenteras, en pos de alcanzar el objetivo marcado, que nos reconfortará en un futuro. Así se aplaude, alimenta, incita, premia y refuerza positivamente este tipo de comportamientos.
La persona con la idea interiorizada de que el éxito sin esfuerzo no sabe igual, tiende a desvivirse por alcanzar un objetivo preestablecido, que se refuerza por las creencias establecidas, tales como:
  • En la vida lo que verdarmente merece la pena, requiere algún tipo de esfuerzo. 
  • Alcanzar una meta sin esfuerzo no es digno ni gratificante.
  • Si no nos esforzamos en la vida no lograremos nada.
  • "Ganarás el pan con el sudor de tu frente"
Ya lo decía el anuncio: "El Mejor Trabajo del Mundo / P&G Juegos Olímpicos de London 2012"

"El trabajo más difícil del mundo, es el mejor trabajo del mundo".


¿Qué es realmente el esfuerzo?

Debemos entender que nuestro pensamiento, influye posteriormente en nuestros actos, y en la manera que tenemos de afrontar la vida, con lo cual, no debemos confundir terminos. Así, el desgaste físico o mental propio de una determinada actividad no es esfuerzo, ni sinónimo de este término. Por ello realmente el esfuerzo se produce cuando se origina un conflicto:
  • Entre lo que puedo hacer y lo realmente quiero hacer. 
  • Entre lo que tengo que hacer o me dicen que tengo hacer, y lo que quiero hacer. 
  • Entre la persistencia en seguir por un camino que quizás no sea el que tengo que caminar.
Por tanto, el esfuerzo es consecuencia de un conflicto interior, y no se debe confundir con el desgaste físico y/o mental producto de una determinada actividad.
Estos esfuerzos original en nuestra vida estrés pues nos requiere estar en constante alerta para no fallar, y este patrón cognitivo-conductual puede desembocar en una enfermedad física o mental.

Para finalizar lanzamos una pregunta:

¿Qué es más fácil buscar la causa de ese conflicto y sentir las consecuencias de un mal llamado "fracaso" o establecer un fuerza extra llamada "esfuerzo" y maquillar la situación, consiguiendo el "éxito"?

 Hasta aquí esta entrada, les esperamos en la próxima.

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

jueves, 6 de septiembre de 2012

Nueva incorporación: Marta Ramos -psicóloga-

Buenos días,

Escribimos esta breve entrada para comunicarles que Corpus Mente amplía su equipo.

A partir de ahora contaremos con la colaboración de Marta Ramos, psicóloga licenciada por la Universidad de Sevilla, que se encargará de gestionar y coordinar los nuevos proyectos relacionados con la formación.



Sin más, nos despedimos hasta la próxima.

-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

lunes, 3 de septiembre de 2012

Volvemos de vacaciones

Buenos días,

Nos complace anunciaros que el equipo de Corpus Mente Sevilla vuelve a estar a pleno rendimiento. Este mes de vacaciones, a parte de habernos servido para descansar, nos ha permitido poder realizar ciertos cambios en nuestra web con la finalidad de que puedan acceder a nuestro equipo y los servicios que ofrecemos de la forma más cómoda y rápida posible. Así ahora podrán hacerlo desde esta misma web, y con tan solo un click. Para ello, pinchen en las pestañas que aparecen debajo del título de nuestra página:




Al margen de estas mejoras, seguimos trabajando para poder anunciarles próximamente el primer seminario previsto, así como publicar el artículo de esta semana.

Solo nos queda agradecerles el interés que cada día muestran en seguirnos, y ahora ¡a trabajar!




-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

jueves, 2 de agosto de 2012

Nos vamos de vacaciones

¡Buenos días!

Tras un intenso año de trabajo, el equipo de Corpus Mente Sevilla se marcha de vacaciones en este mes de Agosto. En Septiembre volveremos con las mismas ganas de siempre a retomar nuestro trabajo con el blog, los talleres, cursos y terapias. 

Os deseamos unas buenas y felices vacaciones. 

¡Hasta pronto!



-El equipo de Corpus Mente Sevilla-

martes, 24 de julio de 2012

¿Quién nos aconseja el uso de protectores solares? -Skin Cancer Foundation-

¡Buenas tardes!

Siguiendo con el tema  de los protectores solares, hoy hablaremos sobre aquellos que nos aconsejan de forma desmesurada este tipo de productos.


QUIÉNES DICEN SER

Quienes Somos

The Skin Cancer Foundation

Desde su fundación en 1979, The Skin Cancer Foundation ha establecido el estándar para la educación al público y la profesión médica sobre el cáncer de piel, su prevención por medio de la protección solar, y la necesidad de la detección temprana y un tratamiento eficaz.

Es la única organización internacional dedicada exclusivamente a la lucha contra la forma más común de cáncer en el mundo, ahora produciéndose en niveles epidémicos.

La misión de The Skin Cancer Foundation es reducir la incidencia de cáncer de piel a través de promover la prevención, detección temprana y tratamiento efectivo.

Nuestros objetivos son:
• Controlar la epidemia
• Prevenir el cáncer de piel a través de campañas de educación pública sobre la necesidad de protegerse del sol durante todo el año desde el nacimiento hasta la vejez.

• Centrar la atención en el melanoma, el más amenazante de los cánceres de piel. 


Melanoma, ¿recuerdan?. El cáncer que tiene mayor incidencia en usarios de "protectores solares".


QUÉ DICEN

¿Quién debe usar protección solar?

Toda persona a partir de los seis meses de edad debe utilizar un protector solar todos los días. Incluso las personas que trabajan en zonas cubiertas, están expuestos a la radiación ultravioleta por períodos breves a lo largo del día. Además, la mayoría de las ventanas no bloquean los rayos UVA.

Si hace frío o está nublado, usted no necesita protección solar.
Esto no es cierto
. Hasta el 40 por ciento de la radiación ultravioleta llega a la tierra en un día completamente nublado. Esta percepción errónea conduce a menudo a quemaduras graves porque la gente pasa todo el día al aire libre sin ninguna protección contra el sol.



QUIENES LES PAGAN EL SUELDO

3M Company
Allergan Skin Care
AVEENO
Avon
Clinique
Coppertone Lenses
DDF (Doctor's Dermatologic Formula)
Elizabeth Arden
Galderma Laboratories
Garnier Nutritioniste
Hawaiian Tropic
Iredale Mineral Cosmetic
Johnson's Baby
La Roche-Posay
Lancome USA
L'Oreal Paris Dermo-Expertise
Mary Kay Inc.
MD formulations
MDSolarSciences
Merck Consumer Care
Neutrogena
NO-AD
Obagi Medical Products
The Procter & Gamble Company
Sephora
Shiseido Cosmetics (America) Ltd.


Avon Products
Deutsche Pharma S.A.
Elizabeth Arden
Fischer Pharmaceuticals, Ltd.
Mary Kay Inc.
Obagi Medical Products
Procter & Gamble ANZ
Rohto Pharmaceuticals
Scandinavia Pharma
Vichy Laboratories


Recuerden cuando "expertos independientes" les "informen" de que "necesitan" usar "fotoprotector" en INFORMARSE sobre quién paga a la organización que paga al "experto".

Hay "organizaciones médicas" que son TAPADERAS de la industria del "fotoprotector".

Otro caso similar:
Q. Who needs sunscreen?

Everyone. People of all skin colors get skin cancer. More than 3.5 million skin cancers in more than 2 million people are diagnosed annually.1
Many of these skin cancers could have been prevented with protection from the sun’s rays.
Q. When should I use sunscreen?

Every day. The sun emits harmful ultraviolet (UV) rays year round.
Even on cloudy days, harmful UV rays can penetrate your skin.
On a cloudy day, up to 80 percent of the sun’s UV rays can pass through the clouds.

Esto lo dicen unos señores dermatólogos que cobran centenares de miles de dólares de sus laboratorios farmaceúticos y cosméticos:

1 Revised 3/6/2012 11:46 AM
Company Name
Year / Activity Name
Amount

Abbott Laboratories
Summer Academy Meeting 2011 Audience Response System - Various Sessions
$70,000.00
Summer Academy Meeting 2011 AAD E-Posters Exhibit Area
$20,000.00
Summer Academy Meeting 2011 Educational Sessions Handouts & Poster Abstracts on Summer Academy Meeting Website
$10,000.00
2012 Annual Meeting Audience Response System - Various Sessions
$75,000.00
2012 Annual Meeting Microscopes
$25,000.00
Sub-total
$200,000.00
Amgen Pfizer
2011 Dialogues in Dermatology
$75,000.00
2011 Camp Discovery Endowment
$25,000.00
2012 Annual Meeting Cyber Center
$75,000.00
2012 Annual Meeting Lead Retrieval (Expo) Card
$75,000.00
Summer Academy Meeting 2012 Cyber Center
$25,000.00
Summer Academy Meeting 2012 Lead Retrieval (Expo) Card
$15,000.00
Summer Academy Meeting 2012 Hotel Key Cards
$10,000.00
2012 Derm Coding Consult Newsletter
$45,000.00
2012 AAD Online Membership Directory
$25,000.00
2012 Dermatologic Calendar of Events
$70,000.00
Sub-total
$440,000.00
Astellas Pharma US, Inc.
<2011 The ABCs of Accredited CME…an Educational Activity for Planners and Speakers
$49,500.00
2012 Annual Meeting City Guide
$25,000.00
">Sub-total
$74,500.00
Bayer HealthCare (formerly Intendis, Inc.)
2011 Annual Meeting Program-at-a-Glance Personal Planner Section
<$45,000.00
Rosacea Pamphlet (two-year pamphlet, 11/1/11 - 10/31/13; $30,000 in 2011 and $30,000 in 2012)
$60,000.00
2011 AAD Electronic Membership Directory
$25,000.00
>2011 Derm Prep Exam Course
$100,000.00
2011 Camp Discovery Endowment
$20,000.00
Sub-total
$250,000.00
Beiersdorf, Inc.
2011 Corporate Support (Unrestricted)
$45,000.00
Sub-total
$45,000.00
Dermablend - L'Oreal USA
2011 Camp Discovery Endowment
$15,000.00
Sub-total
$15,000.00
Dermik Laboratories, a business of sanofi-aventis U.S. LLC
2011 Annual Meeting Program-at-a-Glance Program Section
$25,000.00
2011 Annual Meeting Residents' Reception - Reception Row
$25,000.00
Sub-total
$50,000.00
Galderma Laboratories, L.P.
2011 Tribute Donation
$600.00
2011 Tribute Donation
$200.00
2011 Tribute Donation
$200.00
Sub-total
$1,000.00
Genentech, Inc.
2012 Annual Meeting Wireless Internet (WiFi) Lounges
$25,000.00
2012 Annual Meeting Pocket Guide
$20,000.00
American Academy of Dermatology 2011 Corporate Support


HAY MUCHO MENOS NEGOCIO en cubrirse con tela que en embadurnarse con "protectores solares".

He visto atacar un estudio que demuestra efectos perjudiciales de las vacunas porque quien lo ha hecho es homeópata o quiropráctico y -claro- tales personas No pueden ser objetivas.

Pero el dinero de farmaceúticas y laboratorios no contamina (parece) a ninguna organización incorruptible de medibots, que -seguro, seguro- no verán su objetividad comprometida ni un ápice porque farmeceúticas y cosméticas financien sus chiringuitos y paguen sus sueldos. Seguro, ¿verdad?. 

Texto escrito por AYN Randiano 2                      adaptado por Carlos M. Flores -Psicólogo del equipo Corpus Mente Sevilla-.

lunes, 16 de julio de 2012

¿Son seguros los protectores solares?

¡Buenas tardes!

En estas fechas de calor, vacaciones, y exposición al sol, los medios de comunicación nos machacan con anuncios sobre productos que "sirven" para protegernos del sol, los llamados "protectores solares".

¿Qué tiene qué decir la ciencia sobre estos productos?

Conceptos básicos:

1º La luz solar directa es una agresión a nuestro organismo.


 2º Rayos UVB: Los rayos "que queman".
    Rayos UVA: Los "que brocean".

Los "protectores solares" "protegen" frente a los UVB NO frente a los UVA.

El factor protector por tanto indica cuantas veces más podemos estar expuestos al sol quemándonos igual que si no tuviésemos ese "protector".


Por tanto, si estos "potingues" bloquean los UVB, básicamente no nos enteramos de que nos estamos quemando con UVA.
  • Hay más Melanomas en usuarios de "protectores solares", incluso después de ajustar los datos de exposición al sol. 

"Persons who used sunscreens did not have a decreased risk of malignant melanoma. Instead, a significantly elevated odds ratio (OR) for developing malignant melanoma after regular sunscreen use was found, adjusted for history of sunburns, hair color, frequency of sunbathing during the summer, and duration of each sunbathing occasion".
  • Los "protectores solares" NO protegen contra el temido melanoma:

"The incidence of melanomas was significantly higher in the UV-irradiated mice. All three sunscreens protected against UV radiation-induced ear swelling and clearly diminished histopathologic alterations, including sunburn cell formation, epidermal hyperplasia, and mononuclear cell infiltrate in the dermis. However, the sunscreens failed to protect against UV radiation-induced increase in melanoma incidence. The sunscreens or vehicle alone did not significantly alter tumor growth".
CONCLUSIONS:
Protection against sunburn does not necessarily imply protection against other possible UV radiation effects, such as enhanced melanoma growth.
IMPLICATIONS:
Sunscreen protection against UV radiation-induced inflammation may encourage prolonged exposure to UV radiation and thus may actually increase the risk of melanoma development

La protección anti UV dada por los protectores solares puede alentar la exposición prolongada a la radiación UV y de ese modo puede realmente aumentar el riesgo de desarrollo de melanomas.

  • Especulan que los "protectores solares" están asociados a lesiones cutáneas más graves porque permiten a las personas que los usan exponerse más al sol sin darse cuenta de que se están quemando:
"Use of sunscreens, especially psoralen sunscreen, was associated with higher density of pigmented lesions of the skin. Although we cannot exclude the presence of an unknown confounding factor, our results support the hypothesis that sunscreens do not protect against melanoma, probably because of their ability to delay or avoid sunburn episodes, which may allow prolonged exposure to unfiltered ultraviolet radiation".


  • Confirmada la sospecha del punto anterior en varios estudios:
"Paradoxically, sunburns tend to be more frequent among sunscreen users...In conclusion, sunscreen use leads to longer duration of sun exposure".

  
Los "protectores solares" son "evitadores del dolor tras tomar demasiado el sol", por eso quienes lo usan tienden a tomarlo demasiado. Quienes NO los usan como se descuiden sienten DOLOR. El dolor está para protegernos

  • Asociación de uso de "protector solar" con MAYOR incidencia de melanoma, de nevus y de carcinoma de células basales
"...observational studies often found sunscreen use associated with a higher risk of nevus, melanoma and basal cell carcinoma..."


  •   Los mismos "protectores solares" pueden estar produciendo daño celular tras ser absorbidos:
"2-phenylbenzimidazole (PBI) is an ingredient found in sunscreen agents... However, exposure of the cells to both PBI and light irradiation causes cellular DNA damage".

  
  • NO SABEN  hasta qué punto se absorben los "protectores solares" o qué toxicidad tienen:
"the extent to which sunscreens that are absorbed into the stratum corneum are absorbed to deeper tissues and the systemic circulation over time is currently unknown...Some recent reports have raised concerns that sunscreen chemicals may damage tissues, particularly in the presence of UV radiation. Further research into the toxicity of sunscreens is urgently required".


  • Los rayos solares UVA y UVB son inmunosupresores. Los "protectores solares" que absorben principalmente los UVB no detienen la inmunosupresión por UVA:
"It is well established that ultraviolet (UV) radiation induces immunomodulatory effects that may be involved in skin cancer. Recent studies have shown that UVA (320-400 nm) and UVB (290-320 nm) radiation are immunosuppressive. As a result, sunscreens, which mainly absorb UVB, may be less effective in preventing UV radiation-induced immunosuppression than broad-spectrum products".


  •   Los UVA no son los que "queman", así que los fabricantes de "protectores solares" no les prestan mucha atención... pero los UVA son los que producen inmunosupresión:
"sun protection factor may not be sufficient to predict the ability of sunscreens for protection from UV-induced immune suppression. Determining the level of UVA protection is particularly necessary, because UVA seems to have a relatively low contribution to erythema but is highly involved in immunosuppression".


  • Los "protectores solares" pueden estar dañando a los melanocitos (las células que sintetizan la melanina):
"The results indicate that sunscreens may increase cell mobility and the combination of o-PABA with solar UV may selectively damage melanocytes in the skin".


  • El PABA, que es un ingrediente común en los protectores solares, ataca directamente al DNA en presencia de rayos UVA. Es mutagénico:
"We have tested the mutagenicity of a UV-B sunscreen ingredient called Padimate-O or octyl dimethyl PABA, which, chemically speaking, is identical to an industrial chemical that generates free radicals when illuminated. It is harmless in the dark but mutagenic in sunlight, attacking DNA directly...As mutagens may be carcinogenic, our results suggest that some sunscreens could, while preventing sunburn, contribute to sunlight-related cancers".


  •  Ídem para los ingredientes de "protector solar" PBSA y PBI:

  •  Especulan sobre si los "protectores solares" deberían usarse en absoluto, dado que pueden estar bloqueando la síntesis de vitamina D
"A lot of aspects of the SPF are confusing, e.g. the race for higher and higher numbers, the effect on SPF when less sunscreen is applied and if sunscreen should be used at all because they may block the Vitamin D synthesis".


  • Ídem pero para la vitamina D3, incluso quienes toman mucho el sol con "protector solar" sintetizan cantidades minúsculas de esta vitamina:
"The results show that the sunscreen is much more effective in blocking the formation of preD3, than its labeled SPF for preventing sunburn. In fact with sunscreen applied only miniscule amounts of preD3 are predicted to be made outdoors even with extensive exposure".

  • Demoledor artículo de recopilación de todo lo dicho:
"Until the mechanisms for initiation and promotion for skin cancer are clearly elucidated, it would be well to take great care in the claims for either prevention of all skin cancer by sunscreens or promotion of any skin cancer by sunscreens. Blanket advice to the public to wear sunscreens at any time outdoors is not at this time warranted. Instead, advice should focus on individual risk characteristics that are unequivocal, such as pigmentary phenotype, family history, and nevus type and number, and recommend avoidance of sun exposure by those who are clearly at high risk and reasonable enjoyment of outdoor activities with less anxiety by those who are clearly at reduced risk".


  • Este artículo es un "counterpoint" a otro artículo diciendo que los "protectores solares" son estupendos e imprescindibles:

La autora de este artículo pro-"protectores solares" tiene un ligero... Conflicto de intereses:


L'Oreal paga el sueldo a Adele. ¿Creen ustedes que Adele encontrará algo negativo sobre los productos que fabrica L'Oreal?. El mundo está lleno de Adeles. Bien, quien quiera seguir usando "protectores solares" al menos lo hará SABIENDO ALGUNOS DE LOS RIESGOS (al menos los conocidos).

¿Y entonces cómo protegerse del sol sin utilizar "protectores solares"?.

Estar a la SOMBRA + SOMBRERO  + GAFAS de sol grandes + ROPA.

Esperamos que esta entrada les haya ayudado a aclarar este tema.

Texto escrito por AYN Randiano 2  adaptado por Carlos M. Flores -Psicólogo del equipo Corpus Mente Sevilla-.

lunes, 9 de julio de 2012

"El síntoma": Una pequeña reflexión

¡Buenas días!

En esta entrada, me pronpongo hacerles reflexionar sobre los conceptos "síntoma" y "enfermedad". Para ponerles en antecedentes, primero me gustaría acudir al origen del término y sus posteriores definiciones:

Del griego sýmptōma σύμπτωμα. Sustantivo creado a partir del verbo sympíptō συμπίπτω que significa literalmente 'caer al mismo tiempo' y en un sentido más amplio 'concurrir', 'ocurrir al mismo tiempo'; Muchas veces adoptaba un significado negativo; 'Ocurrir una desgracia, un accidente, una enfermedad'. De ahí que el sustantivo derivado, sýmptōma (documentado a partir de finales del s. V a.C. en historiadores) signifique primero 'infortunio'.
Filósofos como Epicuro lo definen como 'atributo', 'propiedad', 'cosa que acompaña' en el sentido de 'fenómeno concomitante' y un poco más tarde se alude en un sentido médico como 'fenómeno revelador de una enfermedad' o 'signo'."

La definición actual escueta y concisa:

síntoma s. m.

1   Manifestación subjetiva de una enfermedad que no es observable por el médico, como el cansancio o el dolor.
2   Señal o signo de que una cosa está ocurriendo o va a ocurrir.

Diccionario Manual de la Lengua Española Vox. © 2007 Larousse Editorial, S.L.

En Psicología:

Síntoma. Manifestación subjetiva de un estado patológico.

Extrayendo ideas sobre las definiciones antes citadas y aplicándolas a nuestro ámbito, podemos comentar que el síntoma simplemente "avisa" de que el algo está ocurriendo en nuestro interior, y que en menor o mayor medida podría producir en nuestra persona un desajuste, y dar lugar a la enfermedad, o lo que es lo mismo, producir una alteración de nuestro estado de bienestar físico, mental, y social.

Por supuesto, al ser una "manifestación subjetiva", cada persona reaccionará de forma diferente ante esos síntomas, dependiendo -una vez más- de su educación, contexto, cultura, y por supuesto de él mismo. No obstante, observo en la sociedad que para reconocer ese/os determinado/s síntoma/s la persona debe presentar un alto grado de malestar en su vida, es decir, se tiende a ignorar esa información que de algún modo quiere transmitirnos nuestro cuerpo. Por supuesto, llegados a este punto las preguntas son obligadas:

¿Por qué esperar y no poner remedios cuando se tienen indicios de que algo "no marcha bien?

Por ejemplo, se tienden a ignorar determinadas situaciones que causan inseguridad, preocupación, estrés, etc... y que por supuesto son síntomas de que algo ocurre en nuestro interior.

¿Qué supondría para la persona reconocer sus síntomas?

¿Podría pensar que está enferma?

¿Qué implicaría reconocer esa enfermedad?

La etimológia del este concepto enfermedad nos revela la siguiente información:

Leng. base: lat. Antigua. En lat. infirmitāt(em) es 'debilidad'; pasó a lat. mediev. y aparece en esp. en 1196.

¿Podríamos entonces decir que la enfermedad representa una debilidad para el ser humano?

¿Tan fuerte es reconocer esa debilidad que hasta que no se esta "al borde del abismo" no se dejan de ignorar esos síntomas?

Hasta aquí esta entrada, les espero en la próxima.

Carlos M. Flores                                                       -Psicólogo del equipo Corpus Mente Sevilla-

Fuentes de información: 
http://dicciomed.eusal.es  
http://www.wordreference.com
http://www.who.int/es/
http://www.elalmanaque.com/marz/20-3-eti.htm


jueves, 21 de junio de 2012

La personalidad: ¿Realidad o ficción?

Buenas tardes,

En esta entrada nos proponemos hablar sobre el concepto de "personalidad".

Atendiendo a las diferentes explicaciones que se pueden encontrar sobre el término personalidad, éstas tienen una serie de puntos en común, así se podría extraer una definición que abarcará a todas ellas:

"Conjunto de pensamientos, sentimientos, actitudes, hábitos y conductas, que se repiten a lo largo del tiempo, y que están mediatizadas por el entorno en el cual la persona se desarrolla".

Según la definición anterior, la personalidad es lo que caracteriza, define y califica a la persona, por tanto, esa persona se muestra al mundo y por ende actúa según esa personalidad. Podríamos resumir esa personalidad, en el "yo soy". No obstante, a lo largo de nuestra existencia, nos vamos a ver obligados a enfrentarnos a una serie de situaciones que dificultan que nos mostremos tal y como somos. Así estos hechos van a cohartar, oprimir e impedir que nos expresemos según esa personalidad. Ante esto podemos reaccionar de diferentes formas: 

  • Nos hacemos conscientes de esa coacción, y no nos dejamos llevar por ella. Es decir, nos regimos por nuestra personalidad. En este caso, nos enfrentaríamos a posibles represalias por parte del exterior, que pueden incordiarnos y consecuentemente generar malestar en nuestra vida.
  • Cambiamos nuestros actos sometiéndonos, de esta forma al exterior, pero nuestros pensamientos/afectos siguen siendo los mismos, es decir, seguimos "pensando como siempre". En este caso vamos a tener un conflicto interno originado por la disyuntiva pensamiento/afectos-actos.
  • La fuerte presión que el entorno ejerce sobre nosotros, hace que nos auto-convenzamos de que "eso era lo mejor".En este caso puede haber una desaparición aparente del conflicto.

¿Qué hacer?

Debemos luchar por defender esa personalidad, ya que es la que nos representa a nosotros mismos. Si no sabe cómo hacerlo, quizás debiera acudir a un profesional que le ayude a ello, o leer libros de autoayuda para que se les faciliten las herramientas necesarias, y así poder expresarse según su personalidad.

Hasta aquí esta pequeña reflexión sobre las creencias existentes sobre la personalidad. A partir de ahora, intentaremos ir más alla, para ello partamos de la concepción etiomológica.

"Lat. tardío persōnālitāt(em) [persōna lat. del gr. 'máscara', 'personaje', 'persona' + -āl(em) lat. + -tāt(em) lat. 'cualidad'] Leng. base: lat. Antigua. Docum. en 1424 en esp. Docum. en fr. en 1495. Docum. en anglo-normando en s. XIII. En lat. desde s. V. A partir del adj. persōnāl(em) 'personal' (s. II d.C.)".

Nos quedaremos con el término "máscara".

Si ahora atendemos a la definición de este término, podemos encontrar:

"Pieza de cartón, tela, etc., para taparse la cara y no ser conocido o para protegerse de algo"


"Disfraz".


"Pretexto, disimulo"   Ej: Esa desenvoltura aparente es la máscara de su timidez.

Si resuminos está información, podría decir que:

Personalidad = Persona = Máscara = Protección/disfraz/disimulo

Si quisieramos dar una definición, ésta podría ser:

"Conjunto de pensamientos, sentimientos, actitudes, hábitos y conductas, que se repiten a lo largo del tiempo, que están mediatizadas por el entorno en el cual la persona se desarrolla, y que sirven para proteger a la persona de un entorno considerado como hostil"

Por lo tanto no es real que la personalidad sea lo que "YO SOY". Así ese "YO SOY" va mucho más allá de la propia personalidad.

Con lo cual:

¿Yo soy la máscara?

¿Cómo "EL SER" va a ser la personalidad si precisamente la personalidad es lo que tapa al "SER" ?

¿Realmente nos conocemos o conocemos esos mecanismos de defensa?

¿Qué intenta disimular o disfrazar?

Para llegar a este autoconocimiento es preciso realizar un proceso interior, y trascender a la personalidad.

Hasta aquí esta entrada, les esperamos en la próxima.
 

  -El equipo de Corpus Mente Sevilla-

*Definiciones extraídas de: http://dicciomed.eusal.es y http://www.wordreference.com


lunes, 11 de junio de 2012

Conferencia: Las experiencias de la vida como camino hacia el auto-conocimiento"

Buenas tardes,

A veces la vida parece que nos asfixia. No comprendemos las situaciones a las que nos tenemos que enfrentar diariamente: Problemas con la familia, la pareja, el trabajo, la actual crisis, etc.

No sabemos realmente por qué tenemos ira, rabia, angustia, o por qué estamos tristes. Se necesita tener un conocimiento que dé respuestas a tantas preguntas sin contestar. Por ello, les invitamos a nuestra próxima conferencia.

"Las experiencias de la vida como camino hacia el auto-conocimiento"



Sábado 16 de Junio a las 18.30 

Lugar: Plaza de las Infantas nº42 A Edificio Infanta Eulalía, Sanlúcar de Barrameda -Cádiz-.

Entrada libre

Teléfonos: 678 579 224 // 670 937 437 

¡Les esperamos!

-Atentamente el equipo de Corpus Mente Sevilla-